01
Thay đổi bằng thói quen
Sách chuyển trọng tâm từ ý chí nhất thời sang những hành vi có thể lặp lại. Điều này giúp việc chống trì hoãn bớt phụ thuộc vào tâm trạng.
Góc nhìn Ngôi Nhà Sách
Biến quyết tâm thành nếp sống
Một hành động được lặp lại đủ lâu có thể đưa ta đến nơi mà những lời hứa chưa bao giờ chạm tới.
Điểm mạnh của cuốn sách nằm ở cách biến một vấn đề lớn thành những hành vi nhỏ và cụ thể. Người đọc không bị yêu cầu thay đổi tất cả trong một lần mà có thể xây từng thói quen phù hợp với đời sống của mình. Đây là cuốn sách hữu ích cho người muốn tạo một hệ thống chống trì hoãn lâu dài.
Cuốn sách này dành cho ai?
Bạn thường quyết tâm mạnh mẽ nhưng chỉ duy trì vài ngày.
Bạn muốn xây dựng các thói quen chống trì hoãn lâu dài.
Bạn thích sách có cấu trúc rõ và nhiều gợi ý thực hành.
Bạn muốn cải thiện cả công việc lẫn sinh hoạt cá nhân.
Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ – 23 Thói Quen Chống Lại Sự Trì Hoãn
Góc chọn sách
Vì sao nên đọc cuốn sách này?
03
Lý do
Nên
Đọc
02
Nhiều lựa chọn thực tế
Hai mươi ba thói quen tạo nên một bộ công cụ tương đối đa dạng. Người đọc có thể lựa chọn giải pháp phù hợp với công việc, học tập hoặc đời sống cá nhân.
03
Xây hệ thống bền vững
Cuốn sách hướng đến việc thiết kế môi trường và quy trình hỗ trợ hành động. Khi hệ thống đã ổn định, việc bắt đầu công việc trở nên nhẹ nhàng hơn.
Một lựa chọn tốt khi bạn muốn đọc chậm, hiểu nhanh điểm đáng chú ý và vẫn còn dư vị sau vài trang cuối.