01
Nhận ra mô thức
Sách giúp bạn quan sát những nỗi sợ và phản ứng thường lặp lại trong gia đình. Việc nhận diện có thể mở ra những câu hỏi mới về bản thân.
Góc nhìn Ngôi Nhà Sách
Nhìn lại nỗi đau mang từ gia đình
Có những nỗi sợ chỉ bắt đầu trở nên sáng rõ khi ta đặt chúng vào câu chuyện dài hơn của một gia đình.
Cuốn sách gợi mở khả năng rằng một số nỗi sợ và mô thức cảm xúc có liên hệ với lịch sử gia đình. Mark Wolynn đưa ra nhiều câu hỏi giúp người đọc nhìn lại những mất mát, bí mật và đứt gãy giữa các thế hệ. Đây nên được đọc như một khung tự phản tư giàu gợi ý, không phải công cụ để quy mọi vấn đề hiện tại cho tổ tiên hoặc tự đưa ra kết luận khoa học.
Cuốn sách này dành cho ai?
Bạn nhận thấy một nỗi sợ hoặc mô thức lặp lại qua nhiều thế hệ.
Bạn muốn tìm hiểu ảnh hưởng của lịch sử gia đình.
Bạn đang trị liệu và cần thêm câu hỏi để khám phá câu chuyện của mình.
Bạn có thể tiếp cận các luận điểm trong sách với tư duy phản biện.
Nỗi Đau Này Không Thuộc Về Bạn
Góc chọn sách
Vì sao nên đọc cuốn sách này?
03
Lý do
Nên
Đọc
02
Mở đối thoại gia đình
Người đọc được khuyến khích tìm hiểu những mất mát và sự kiện từng bị im lặng. Cuộc trò chuyện phù hợp có thể giúp các thành viên hiểu nhau hơn.
03
Khơi gợi tự phản tư
Các câu hỏi về ngôn ngữ cốt lõi giúp người đọc chú ý đến những câu mình thường nói về nỗi sợ. Đây là điểm khởi đầu hữu ích để khám phá sâu hơn trong trị liệu.
Một lựa chọn tốt khi bạn muốn đọc chậm, hiểu nhanh điểm đáng chú ý và vẫn còn dư vị sau vài trang cuối.