01
Giúp nhận ra vòng lặp của suy nghĩ
Người đọc có thể thấy rõ nhiều lo âu đến từ việc đồng nhất bản thân với dòng suy nghĩ không ngừng trong đầu.
Góc nhìn Ngôi Nhà Sách
Một cuốn sách để kéo tâm trí trở về giây phút này
Nhiều nỗi lo không nằm ở hiện tại, mà nằm ở nơi tâm trí cứ mãi chạy về quá khứ và tương lai.
Sức Mạnh Của Hiện Tại phù hợp với chủ đề bớt lo âu vì cuốn sách giúp người đọc nhận ra cơ chế rất quen thuộc của tâm trí: liên tục nghĩ, sợ, tiếc nuối và tưởng tượng. Sách không đơn thuần an ủi, mà gợi ý một cách sống tỉnh táo hơn với khoảnh khắc đang diễn ra.
Cuốn sách này dành cho ai?
Bạn hay suy nghĩ quá nhiều.
Bạn thường lo về tương lai hoặc tiếc nuối quá khứ.
Bạn muốn tìm một cách bình tĩnh hơn để sống mỗi ngày.
Bạn thích sách chiêm nghiệm, sâu sắc và đọc chậm.
Bạn đang cần một cuốn sách giúp tâm trí lắng xuống.
Sức Mạnh Của Hiện Tại
Góc chọn sách
Vì sao nên đọc cuốn sách này?
03
Lý do
Nên
Đọc
02
Đưa người đọc về với hiện tại
Sách khuyến khích sự hiện diện, quan sát và sống sâu hơn với khoảnh khắc đang có.
03
Phù hợp để đọc chậm khi tâm trí mệt mỏi
Không cần đọc nhanh. Mỗi đoạn trong sách có thể là một điểm dừng để người đọc thở chậm lại và nhìn rõ mình hơn.
Một lựa chọn tốt khi bạn muốn đọc chậm, hiểu nhanh điểm đáng chú ý và vẫn còn dư vị sau vài trang cuối.