Nhận diện niềm tin sai
Sách giúp phân biệt sự thật với cách diễn giải được hình thành từ sợ hãi và tổn thương. Bạn sẽ bớt tin tuyệt đối vào mọi kết luận của tâm trí.
Góc nhìn Ngôi Nhà Sách
“Một ý nghĩ quen thuộc chưa chắc là sự thật; đôi khi đó chỉ là tiếng vọng của những tổn thương cũ.”
Cuốn sách có lợi thế lớn là được viết từ bối cảnh tâm lý và trải nghiệm của người Việt. Kim Oanh giúp người đọc nhìn ra những niềm tin độc hại về giá trị bản thân đang âm thầm tạo nên lo âu và tự phủ nhận. Đây là lựa chọn gần gũi cho người muốn hiểu phần gốc rễ phía sau những suy nghĩ lặp lại.
Bạn hay nghĩ mình không đủ tốt hoặc không xứng đáng.
Bạn dễ bị kỳ vọng của người khác chi phối.
Bạn muốn đọc một tác giả Việt Nam am hiểu bối cảnh văn hóa Việt.
Bạn muốn nhìn sâu vào nguồn gốc của sự tự phán xét.
Think Clean – Đừng Tin Vào Tất Cả Những Gì Bạn Nghĩ
Góc chọn sách
03
Lý do
Nên
Đọc
Sách giúp phân biệt sự thật với cách diễn giải được hình thành từ sợ hãi và tổn thương. Bạn sẽ bớt tin tuyệt đối vào mọi kết luận của tâm trí.
Ví dụ và cách diễn đạt gắn với định kiến, kỳ vọng và trải nghiệm quen thuộc trong xã hội Việt Nam. Người đọc dễ thấy mình trong nội dung.
Sách không chỉ giải thích mà còn đưa ra các bài tập nhìn lại niềm tin và cách đánh giá bản thân. Việc thực hành giúp tạo ra thay đổi cụ thể hơn.