Hiểu giới hạn ý chí
Bạn nhận ra quyết tâm chưa giải thích hết việc duy trì hành vi. Cách nhìn này giúp việc tự đánh giá bớt khắt khe.
Góc nhìn Ngôi Nhà Sách
“Đôi khi, bước thay đổi hữu ích nhất là sắp xếp lại những điều quanh mình.”
Cuốn sách giúp ta nhìn sự kiên trì với nhiều cảm thông hơn. Wendy Wood cho thấy hoàn cảnh quen thuộc có sức ảnh hưởng lớn đến những việc ta lặp lại. Từ góc nhìn ấy, một lần bỏ cuộc trở thành điều có thể quan sát và tìm cách tháo gỡ. Ngôi Nhà Sách đề xuất cuốn này cho người muốn đi sâu hơn sau những hướng dẫn nhập môn.
Bạn đã thử quyết tâm nhiều lần mà chưa bền.
Bạn muốn hiểu vai trò của môi trường.
Bạn thích sách có chiều sâu nghiên cứu.
Thói quen tốt, thói quen xấu
Góc chọn sách
03
Lý do
Nên
Đọc
Bạn nhận ra quyết tâm chưa giải thích hết việc duy trì hành vi. Cách nhìn này giúp việc tự đánh giá bớt khắt khe.
Bạn có cơ sở để xem lại tín hiệu và những trở ngại quanh mình. Một điều chỉnh nhỏ có thể làm việc tốt thuận tiện hơn.
Bạn tiếp cận cách một nhà nghiên cứu lý giải sự lặp lại. Trải nghiệm đọc phù hợp với người muốn hiểu căn nguyên.